Врач-ортопед перечислил самую вредную летнюю обувь

Летом больше всего вредят ногам шлепанцы, балетки, сандалии на плоской подошве и туфли на высоком каблуке. Самую вредную летнюю обувь перечислил врач травматолог-ортопед Юрий Коромыслов.

По его словам, пишет Газета.Ру, шлепанцы — это пляжная обувь, они не предназначены для постоянного ношения. В шлепанцах стопа не фиксируется, что может привести к травмам. А плоская жесткая подошва шлепанцев способствует быстрой утомляемости ног.

То же касается сандалий на плоской подошве и балеток. Коромыслов объяснил, что плоская подошва лишена поддержки сводов стопы и амортизации, такая обувь не поглощает удары стоп о землю при ходьбе. В итоге все может закончиться болями в суставах ног.

Не менее вредны летом и туфли на высоком каблуке, добавил ортопед. Каблук выше 4 сантиметров переносит вес тела на переднюю часть стопы, итогом, как правило, становятся «косточки» у большого пальца. Туфли на высоком каблуке не надо носить долго. Безопасный для здоровья ног каблук — до 4 сантиметров.

Также Коромыслов добавил, что с осторожностью надо носить модельные кроссовки и кеды на плоской подошве. Если все время летом ходить в такой обуви, стопы перегреются и может развиться инфекция.

Как ранее сообщал «Петроград», врач рассказал, как выбрать безопасный водоем для купания в Петербурге в жару.