Медики порекомендовали петербуржцам в жару спасаться арбузом

В Петербурге держится жара. Врач порекомендовал жителям и гостям города запастись арбузами и холодной водой.

Жара в Северной столице. Сегодня, 23 августа, отметки термометра могут достичь показателя в +29 градусов. Завтра же имеет все шансы обновиться тепловой рекорд в городе на Неве. Медики советуют петербуржцам по возможности оставаться в прохладной квартире и есть арбузы.

Именно самая большая ягода в мире прекрасно помогает восполнить водный баланс, об этом сообщает телеканал «Санкт-Петербург». По этой причине терапевт, кардиолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко порекомендовал жителям и гостям Северной столицы в жару есть арбузы. Дело в том, что в такую погоду человек теряет больше жидкости, чем обычно.

Помимо этого, эксперт посоветовал по возможности оставаться в прохладной квартире. В том случае, если кондиционера в доме нет, на помощь может прийти холодная вода: например, от перегревания может спасти полотенце или простынь, которую обмакнули в ней.