Поможет сжечь жир: ученые нашли чудо-орех

Австралийские ученые выяснили, что миндаль способствует снижению веса и риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Стало известно, что исследователи обнаружили удивительные качества одно известного ореха, об этом рассказал телеканал «Санкт-Петербург».

Как отмечается, на прилавках наших магазинах везде находится чудо-орех. Он не только отлично насыщает организм, но и поставляет необходимые витамины и минералы в человеческий организм.

Помимо этого, он богат белком белками и клетчаткой. Миндаль обладает противовоспалительным действием, также продукт нормализует уровень холестерина в крови.

Орехи придают чувство сытости. Более того, ученые выяснили, что миндаль способствует снижению веса, служит отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. По данным австралийских ученых, люди, употребляющие эти орехи, испытывают меньше проблем со здоровьем.