Врач разрушил миф о пользе овсянки

По словам гастроэнтеролога, овсянка не помогает при болях в животе, а лишь снимает лишнюю нагрузку благодаря мягкой и жидкой консистенции.

С детства нам говорят о полезных свойствах каши из овсяных хлопьев. О том, правда это или миф, рассказали в IVBG.

Как отмечается, в народе ходят разговоры о помощи овсянки при болях в животе, так как каша обволакивает слизистую нашего организма.

Тем не менее, врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов опровергает подобное преувеличение. Польза овсянки заключается в ее мягкой консистенции. Это не помогает при болях в животе, а только снижает нагрузку на желудок.

Пытаться кашей лечить проблемы с желудочно-кишечным трактом ни к чему не приведет. В таких случаях стоит обращаться к врачу и решать проблему медицинским способом. К сожалению, овсянка мало поможет.