Петербуржцам рассказали, как можно настроить себя бросить курить

Многие петербуржцы знают насколько негативно сигареты влияют на здоровье, но не знают как бросить. В связи с этим специалисты Роспотребнадзора поделились с жителями, каким образом можно настроить себя на преодоление этой пагубной привычки.

Сотрудники ведомства рассказали, что петербуржцам стоит составить список доводов в пользу отказа от курения, а затем закрепить его в своем жилище на видном месте. Если человек уже пытался бросить, то ему следует проанализировать свой опыт. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора по Петербургу.

Также жителям города Петра порекомендовали наметить для себя дату отказа от курения. Кроме того, необходимо попросить поддержку у близких, а также воздержаться от употребления алкоголя.

Ранее Петроград сообщал о том, что в Санкт-Петербурге два из трех жителей города поддержали полный запрет вейпов в РФ. Против такой меры выступили сами курильщики.