Петербуржцев предупредили об опасностях чрезмерного употребления клубники

Многие россияне любят клубнику и готовы употреблять ее в больших количествах, не подозревая о риске для здоровья. В связи с этим кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, чем может быть вредно чрезмерное употребление клубники.

Врач рассказала, что россиянам не стоит увлекаться некоторыми видами ягод и фруктов. Так, опасность для здоровья представляют клубника, малина, бананы и цитрусовые. По ее словам, они содержат большое количество гистамина, сообщает Газета.ру.

Кашух отметила, что гистамин «расширяет сосуды и вызывает симптомы, похожие на аллергию». Чрезмерное употребление может стать причиной локальных покраснений, зуда, слезотечения, боли в животе. Столкнуться с проблемами могут даже люди, не склонные к аллергическим реакциям.

Гастроэнтеролог рекомендовала при выборе рациона учитывать не только индивидуальные особенности здоровья, но и принцип разнообразия.

Ранее Петроград сообщал о том, что многие во время летнего отдыха пользуются солнцезащитными кремами, однако некоторые опасаются того, что SPF-крема могут предотвратить попадание витамина D в организм. В связи с этим эндокринолог Зухра Павлова рассказал, влияет ли солнцезащитное средство выработке витамина D.