Гастроэнтеролог рассказал о полезных закусках к мясу

Гастроэнтеролог советует избежать тяжелых закусок к мясу в виде майонеза и простых углеводов. Лучше дополнить мясо зеленью и овощами

На майские праздники самой популярной едой становится шашлык. Он считается тяжелой пищей. Поэтому закуски к нему должны быть легкими, о чем сообщает allnw.

Гастроэнтеролог Андрей Константинов рассказал, что к шашлыку не должны идти простые углеводы, которые увеличат калорийность. Также следует избегать салатов, заправленные майонезом. Из-за высокой жирности он может нагрузить поджелудочную железу, что вызовет дискомфорт.

Идеальным вариантом подачи к шашлыку становится зелень и овощи. Они нормализуют пищеварение, а также наполняют сытостью, из-за чего вы не рискуете переесть мясо. Зелень, петрушка, листья салата и лук отлично дополнят блюдо.