Сомнологи рассказали об опасности перехода на летнее время в России

Мнения врачей об опасности перехода россиян на летнее время разделились.

Напомним, что в России в Государственную думу планируют внести законопроект, который вернет граждан к жизни по летнему времени.

Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что время адаптации человека к переводу часов примерно составляет один-два дня, поэтому переход на летнее время не сильно повлияет на ухудшение самочувствия, сообщает Brief.

Кудинов также сообщил, что в будние дни россияне обычно просыпаются в шесть-семь часов утра, а в выходные – в девять-одиннадцать часов утра. Таким образом, дважды в неделю происходит смещение времени на четыре часа то в одну, то в другую сторону и в этом нет ничего страшного.

Сомнолог и доктор биологических наук Владимир Ковальзон имеет другое мнение. Он утверждает, что сомнологическое общество всегда боролось с системой перевода стрелок часов. Врач уверен, что с точки зрения человеческой гигиены, лучше всего, чтобы начисление времени совпадало с часовым солнечным поясом.

Ковальзон уверен, что изменения во времени могут вызвать конфликты в обществе и спровоцировать «совершенно бессмысленный» стресс у многих групп населения.

Ранее Петроград сообщал о том, что в Госдуме рассматривают возврат переходов на летнее время.