Петербуржцам рассказали о разрешенных продуктах в Великий пост

Великий пост начинается с 18 марта по 4 мая. Во время него придется отказаться от мяса, яиц, молока, рыбы и морепродуктов.

Как отмечается, в марте всех православных ждет Великий пост, который испытает веру на прочность, об этом рассказала Neva.Today.

Таким образом, он начинается 18 марта после гуляний на Масленицу и Прощенного воскресенья. С последним у Великого поста особая связь. Вся «диета» будет бесполезной, если вы не сможете отпустить злобу и простить людей.

С 18 марта по 4 мая запрещено потреблять все виды продуктов животного происхождения, как и рыбу с морепродуктами. Также нельзя яйцо и молоко.

Тем не менее, разрешается включать в свой рацион разнообразные крупы, фрукты, овощи, грибы, продукты с соей, растительное молоко, а также орехи.

Перед Великим постом лучше наполнить свой организм необходимыми витаминами и белком.