Футболист «Зенита» Ерохин рассказал, как поддерживает свою физическую форму

Полузащитник клуба города на Неве Александр Ерохин поделился, как заботится о своем здоровье и физической форме. Спортсмен не имеет вредных привычек и старается следить за сном. Его главная мотивация — помогать команде.

Футболист Александр Ерохин рассказал, как поддерживает здоровье и силу. По словам спортсмена, игровой тонус важен в футболе, он старается быть в форме, а главная мотивация — помогать своей команде, сообщает «Чемпионат».

Полузащитник отметил, что у него нет вредных привычек, он не пьет спиртное во время сезона.

Ерохин подчеркнул, что здоровый сон тоже играет свою роль, ведь чем раньше лечь спать, тем лучше можно восстановиться после игры.

Ранее Петроград сообщал, что футболисты «Зенита» получат премиальные за победы над основными соперниками в чемпионате России. Самые большие выплаты предусмотрены за матч с московским «Спартаком».