Диетолог рассказала, с чем лучше всего сочетать шашлык

Диетолог Наталия Гридина рассказала, с чем лучше всего сочетать шашлык. Прекрасный вариант — свежие овощи. Большую роль также играет выбор напитков.

Эксперт подчеркнула, что шашлык — белковый продукт, однако при употреблении в больших количествах он может негативно сказаться на здоровье. На время длительных праздников выбор напитков также имеет большое значение, сообщает Ямал1.

Диетолог отметила, что вместо сладкой газировки лучше пить больше воды, свежевыжатые соки или холодный чай. При потреблении жирной и жареной пищи эти напитки помогут предотвратить обезвоживание.

Ранее Петроград сообщал, что специалисты рассказали, где нельзя покупать мясо, и чем это может быть опасно. Лучше всего приобретать его в магазине или на рынке. Эксперты предупредили, что не стоит покупать мясо для шашлыка в местах несанкционированной торговли с машин, вдоль дорог.