Роспотребнадзор Петербурга назвал клубнику диетическим продуктом

В Санкт-Петербурге служба по надзору в сфере защиты прав потребителей рассказала жителям города, на что обратить внимание при выборе клубники и черешни. Подчеркивается, что ягоды считаются очень полезными продуктами.

В Петербурге с приближением лета на полках продуктовых магазинов появляется свежая клубника, а вслед за ней будет и черешня, как выбрать качественные ягоды сообщили в Роспотребнадзоре города.

Во-первых, необходимо обратить внимание на внешний вид и запах. Вкусная клубника должна быть сухой, ярко-красной, гладкой, упругой и блестящей, а зеленые хвостики на ней свежими.
Клубника – это диетический продукт: в 100 граммах всего 36 килокалорий, что делает её отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой. Учтите, что срок хранения мытой клубники существенно меньше.

Черешня чуть менее диетическая – 52 килокалории на 100 грамм, поэтому её стоит есть в первой половине дня, особенно если вы пытаетесь похудеть. Черешня богата полезными микроэлементами: витамином Е, витамином Р, антиоксидантами, медью и аскорбиновой кислотой.

Свежесть черешни определяется зелёной и упругой плодоножкой и плотными, глянцевыми, без вмятин и мягких мест плодами.

Ранее Петроград сообщал, что петербуржцам рассказали, чего стоит опасаться при сборе грибов.