Эксперт рассказал о пользе борща для здоровья

Борщ — одно из главных первых блюд в российских семьях. Правильно приготовленный борщ не только вкусный, но и полезный. Подробнее об этом рассказал врач и ведущий Сергей Агапкин.

Эксперт поделился, что в свекле, чесноке, помидорах и томатной пасте находятся антираковые вещества, а мясной бульон помогает справиться с дефицитом железа, делает сильнее сердце и сосуды.

Полезнее будет суп, который приготовили дома, а не покупной, сообщает телеканал 360.

Ранее Петроград сообщал, что врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, что существует ряд популярных продуктов, способных провоцировать головные боли. Среди них сыр, шоколад и копченое мясо. Янг пояснила, что копченое мясо содержит нитриты, которые расширяют сосуды в головном мозге, а ферментированные продукты содержат биогенный амин тирамин, негативно влияющий на самочувствие.