Петербуржцам рассказали, чем может быть полезно вегетарианство

Эксперты заявили, что благодаря вегетарианской диете, можно улучшить качество жизни, снизить уровень усталости. Также данное питание уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Во время исследования 30 пациенток с раком молочной железы четвертой стадии принимали участие в эксперименте. Два месяца половина употребляла вегетарианские продукты, а остальные ничего не меняли в рационе, сообщает Neva.Today.

Первая группа питалась только растительными продуктами: фруктами, овощами, картофелем, бобовыми и прочим. В рационе не было изделий животного происхождения и продуктов с молоком.

В результате женщины, сидевшие на вегетарианской диете сбросили вес, также у них замечено снижение воспаления.

Ранее Петроград сообщал, что специалист перечислила продукты, от которых стоит отказаться, чтобы похудеть. По ее словам, основными причинами прибавления в весе становятся сладкие и жирные продукты, а также «молочка».