Ученые назвали обязательное условие для борьбы с жиром на животе

Фитнес, правильное питание и здоровый образ жизни не всегда помогают избавиться от жира на животе.
Как сообщает ФАН, исследователи Копенгагенского университета выявили еще один фактор, необходимый идеальной фигуры без пуза.

Ведущий исследователь, профессор кафедры биомедицинских наук Копенгагенского университета доктор Сигне Тореков уточнил, что все усилия в спортзале и соблюдение диет не помогут избавиться от живота, если человек не будет полноценно высыпаться.

По его словам, восьмичасовой здоровый сон – вот главный шаг на пути к стройной фигуре.

Отметим, что множество людей по всему миру борются с лишним весом. Жир на животе у многих вызывает наибольшие трудности.