Екатерина Изотова

Ученые назвали обязательное условие для борьбы с жиром на животе

Фитнес, правильное питание и здоровый образ жизни не всегда помогают избавиться от жира на животе.
Как сообщает ФАН, исследователи Копенгагенского университета выявили еще один фактор, необходимый идеальной фигуры без пуза.

Ученые назвали обязательное условие для борьбы с жиром на животе Фото: Unsplash

Ведущий исследователь, профессор кафедры биомедицинских наук Копенгагенского университета доктор Сигне Тореков уточнил, что все усилия в спортзале и соблюдение диет не помогут избавиться от живота, если человек не будет полноценно высыпаться.

По его словам, восьмичасовой здоровый сон – вот главный шаг на пути к стройной фигуре.

Отметим, что множество людей по всему миру борются с лишним весом. Жир на животе у многих вызывает наибольшие трудности.

Большинство студентов Петербурга считают, что учебу необходимо совмещать работой
Образование 5 августа

Большинство студентов Петербурга считают, что учебу необходимо совмещать работой

Крыша дала течь: ливень превратил «Окей» на Большевиков в бассейн

Крыша дала течь: ливень превратил «Окей» на Большевиков в бассейн

Реку Рагуша в Ленобласти взяли под особую охрану
Культура 5 августа

Реку Рагуша в Ленобласти взяли под особую охрану

Роспотребнадзор запретил купание на всех пляжах Петербурга и Ленобласти
Общество 5 августа

Роспотребнадзор запретил купание на всех пляжах Петербурга и Ленобласти

Читать еще