Диетолог назвала петербуржцам лучший фрукт для новогоднего стола

Специалист посоветовала добавить жителям Санкт-Петербурга на свой новогодний стол ананас. Этот фрукт сделает торжественную трапезу более полезной. Диетолог отметила, что при этом стоит соблюдать меру.

Как сообщает телеканал «Санкт-Петербург», врач-диетолог Марина Когай посоветовала петербуржцам добавить на новогодний стол ананас. Она отметила, что при добавлении данного фрукта в полноценный полезный рацион его положительное действие будет увеличено. Также ананас содержит вещество, которое помогает размягчать мясные продукты. Оно способствует комфортному усвоению пищи.

Специалист заявила, что ананас в сочетании с рыбой или мясом — это беспроигрышный вариант для пищеварения.

Ранее Петроград сообщал, что эксперты советуют выходить перед сном на прогулки. Это поможет быстрее уснуть и проснуться со свежими силами.