«Яблоко в день — и доктор не нужен»: петербуржцам поведали о пользе яблок

В субботу, 21 октября, празднуют День яблок. Фрукт богат витамином С, медью, йодом, кальцией и железом. В ней также есть фолиевая кислота.

Стало известно, что в субботу, 21 октября, весь мир отмечает День яблок, об этом рассказали в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Петербургу.

Праздник уносит свои корни в Англию. Там ходила поговорка «яблоко в день — и доктор не нужен». В мире существует 7 тысяч фрукта, однако мы может встретить в повседневности только 100 из них.

Яблоки богаты железом, кальцием, медью, йодом, витаминами групп С и А. Кроме того, в ней содержится полезная фолиевая кислота. На 100 грамм фрукта приходится 47 ккал и 9,8 углеводов.

Что удивительно, но ученые до сих пор ломают голову над происхождением слова «яблоко» в славянских языках.

Ранее Петроград сообщал о том, что петербуржцам дали советы по спасению от пневмонии и ее осложнений.