Ученые выяснили к чему может привести ежедневное употребление трех чашек кофе

Ученые из Университета Торонто, выявили как употребление 3 чашек кофе в день вредит здоровью организма. В исследовании приняли участие 1180 испытуемых в возрасте от 18 до 45 лет. Ранее у всех добровольцев была диагностирована гипертония 1-й степени.

Исследователи выяснили, что может повреждать органы выделительной системы. А те, кто ежедневно потребляет 3 и более чашки, столкнулись с риском развития нарушения работы увеличился почти в три раза. Также они часто сталкивались с признаками гиперфильтрации и артериальной гипертензии. Об этом сообщает МК.

Ученые посоветовали любителям кофе добавить в рацион больше свежих фруктов и овощей.

Ранее Петроград сообщал о том, что ученые Кембриджского университета выяснили, как ежедневная быстрая ходьба помогает поддерживать свое здоровье. При ходьбе от 10 минут в день значительно снижается риск заболевания.