У многих девочек и молодых женщин наблюдается дефицит железа в крови

Ученые выяснили, что у некоторых девочек и молодых женщин низкий уровень железа в крови. Недостаток железа наблюдается у 40%. Женщинам рекомендуется проверяться на анемию каждые пять-десять лет.

Эксперты из Мичиганского университета обнаружили низкий уровень железа в крови у почти 40% девочек и молодых женщин, сообщает Газета.ru.

Ученые использовали данные о девочках и женщинах в возрасте от 12 до 21 года, собранные в США за 20 лет. У 40% они обнаружили низкий уровень железа в крови, а у 6% — железодефицитную анемию.

Ученые сообщили, что женщины и девочки теряют много железа во время обильных менструаций, но дефицит данного элемента может проявиться даже при нормальном количестве выделений.

Женщинам рекомендуется проверяться на анемию каждые пять-десять лет.

Дефицит железа часто приводит к бледности кожи, проблемам с концентрацией внимания, усталости, туману в голове а также к одышке и учащенному сердцебиению. 

Ранее Петроград сообщал о том, что эксперты рассказали о влиянии сна на уровень сахара в крови.