Петербуржцам рассказали, какие популярные продукты даруют молодость и долголетие

Для сохранении молодости и профилактики опасных заболеваний рекомендуют употреблять красный лук, морковь и петрушка.

Для сохранения молодости не обязательно прибегать к операциям. О продуктах, сохраняющих юность тела, рассказали в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Петербургу.

Красный лук богат флавоноидами, которые и оберегают наши клетки. Помимо этого, в нем содержатся и антиоксиданты, уменьшающие риск развития Альцгеймера.

Стоит обратить внимание на морковь. В продукте много клечатки, которая выводит «плохой» холестерин из организма, защищая наш кишечник. Кроме того, это является отличной профилактикой инсульта и инфаркта.

Среди зелени есть настоящая кладезь калия — петрушка. Именно высокое содержание микроэлемента помогает стабилизировать артериальное давление. Как отмечается, в замороженной петрушке калия больше.

Ранее Петроград сообщал о том, что жителям Петербурга поведали о пользе сладкого перца в осенний сезон.