Россиянам рассказали, какой суп способен укрепить волосы и подтянуть кожу

Супы являются верным спутником при борьбе организма с простудой и гриппом. Эксперт рассказал, что первое блюдо способно не только помочь изнутри, но и снаружи.

Как сообщают argumenti.ru со ссылкой на биохимика Людмилу Поликарпову, борщ может стать хорошим помощником в укреплении волос и упругости кожи. Все дело в бульоне, который вываривается на косточке и имеет большую ценность для организма человека.

Так, в бульоне, на котором делается борщ, много коллагена, желатина, белков и аминокислот. Все это способно благотворно влиять на соединительные, хрящевые и костные ткани тела человека, что улучшает работу суставов, связок и сухожилий. Желатин также поможет укрепить волосы, ногти и придаст коже упругость.