Анна Лыскова

Специалисты рассказали о пользе зимнего проветривания

Петербуржцам рассказали, почему важно регулярно проветривать помещения зимой. Свежий воздух помогает избежать многих проблем со здоровьем.

Специалисты рассказали о пользе зимнего проветривания Фото: pxhere

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, что недостаточное проветривание может негативно сказаться на общем состоянии организма. Например, снизится работоспособность, появится усталость по утрам и головные боли, сообщает телеканал «Санкт-Петербург».

Свежий воздух отлично помогает бороться с респираторными инфекциями, улучшает дыхание, а для вирусов среда перестает быть благоприятной.

Рекомендуется открывать окна несколько раз в день на пять или десять минут. Однако лучше отказаться от вариантов проветриваний, когда открыта лишь небольшая щель, так помещение может охладиться, но большого притока свежего воздуха не будет.

По словам экспертов, проветривание спальни перед сном обеспечит глубокий и спокойный отдых.

Пловчиха Евгения Чикунова из Петербурга стала второй на дистанции 200 метров брассом на ЧМ
Спорт 1 августа

Пловчиха Евгения Чикунова из Петербурга стала второй на дистанции 200 метров брассом на ЧМ

Битва за Белоостров: активисты против логики, нейросети против фактов
Общество 1 августа

Битва за Белоостров: активисты против логики, нейросети против фактов

Петербуржцев предупредили о возможном граде
Общество 1 августа

Петербуржцев предупредили о возможном граде

Аналитики выяснили в каких регионах самые дружелюбные пользователи
Общество 1 августа

Аналитики выяснили в каких регионах самые дружелюбные пользователи

Читать еще