Россиянам рассказали, какая ягода поможет в борьбе с лишним весом

Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков рассказал, за счет чего малина помогает людям с лишним весом вернуться к нормальной массе тела.

По словам Полякова в интервью «Вечерней Москве», малина способствует снижению веса за счет мочегонного и противовоспалительного эффекта. Зачастую причиной избыточной массы как раз становится переизбыток жидкости в организме или хронические воспалительные процессы.

При этом малину необходимо употреблять в умеренных дозах. Высокая фруктозная нагрузка на печень способна оказать совершенно противоположный эффект и, наоборот, способствовать набору массы.

Также противовоспалительные свойства малины помогают при лечении простудных заболеваний, поэтому ее часто используют в качестве народного средства при температуре.

Ранее Петроград сообщал, что петербуржцам рассказали, чем ядовитая плесень отличается от благородной.